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“思想是大脑的活动，心是意识，意识就是你能感受到的那个存在。”
“感受到的那个存在？”
“是的，意识就是脱离了你的这副肉体的那个存在，你可以试着盯住你的思想，让它慢慢消散，思想消散之后，意识就显现了。”诸星真耐心地教导道。
“如何才能盯住思想？”
“就是不要管你的大脑在想什么，你就静静地观察自己的思想，不做任何评判，让你的思想慢慢消散，达到一种静的状态。”
虽然还是不太理解诸星真的意思，福瑞依然按照他的指示照做了。
他开始试着去观察自己的思想，不去评判那些思想的好坏，只是静静地观察。
终于，他发现了那个他从来没有意识到的存在，那就是意识本身。
他发现，自己刚刚的思想非常急躁，有一种急功近利的心态，不过他遵照指示，没有去评判，
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